【#土曜はおしりの休日】
痔予防で意識するのは『循環障害』を解消すること
▼身体をほんのちょっと動かして血液の停滞を防ごう
🚾【#金曜くらいは正しいトイレを】
ウォシュレットの強さ「普通」以上の人は注意して
▼最弱もしくはやわらかモードで十分
普通にプランニングしたらまとまりません⇒当たり前です
#一級建築士試験
▼相対評価試験では「受験性を落とすための罠」が必要になるからです
やらなきゃダメだって分かってるはずなのに、どうして勉強を始めないんだ（大学時代くらいから言ってる気がする）https://t.co/2FK77QTMZM #一級建築士試験
はじめての学科模試。大切なのは受けた後の復習、でしょ？https://t.co/nXIRamhHqj #一級建築士試験
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【#今週のおしりまとめ】
🗓 月曜：いぼ痔も立派な痔
📖 火曜：痛くない痔もある
🪑 水曜：座りすぎ立ちすぎ
🥗 木曜：食物繊維は超重要
🚽 金曜：真トイレの使い方
🚶♂️ 土曜：おしりの血流流す
来週も、おしりと仲良く過ごせますように。
バツ問だけを理解していくバツ問抽出法
#一級建築士試験
▼試験直前の復習なら「間違った問題」抽出法にも応用できるね
🚾【#金曜くらいは正しいトイレを】
💩が出ません
▼💩は「出すもの」じゃなくて「落とすもの」。身体が出したいと言った時に出させてあげて。