台風くるんで、注意喚起。 この前の雷雨の時にやらかしたので、悲劇を繰り返さないためにも。 当たり前だけど、バックアップって大事だね。

間違えて覚えてた。 「ブリザードフラワー」じゃなくて… 「プリザーブドフラワー」なんだね。

こんな感じで、台風消滅してほしいな。 みんなが、何事もなく無事にすごせますように。 ＃アニワル

ぼくがマインドやメンタルの話をするのは… 創作活動にめちゃくちゃ重要な要素だから。 “マインド”が思考や意思決定や行動に出るからで… マインドが弱っていると言動に悪影響が出て、良いに結果にならないことが多い。

「今日も生きたあなたへ」 あなたは凄い！ 毎日やるべきことをこなして立派だよ！ #アニワル

スマホの電池ってこうならない？

「根拠はないけど使えるライフハック」 自分の経験からの学びなので根拠もないし、再現性があるかわからないけど… けっこう的中率が高いので、これを意識している。 特に、人間関係での“違和感”は大事かも。 #アニワル

本が発売しました！ 『一人反省会をして、いつも落ち込んでしまう人へ』 悩みの対処の方法や、心が軽くなる考え方をまとめたビジネス書です！ 漫画『#アニワル』も添えて解説してます！ 購入報告や感想を投稿してもらえたり、高評価や素敵なレビューを書いてもらえたら嬉しいです！ お願いします！

「とっさに言い返せないのは頭の回転が悪いからじゃない！」 叱責された時や喧嘩の時になると、上手く言葉が浮かばずに言い返せずに… 後になって、「こう言い返せばよかった…」と思うことがある。 臨機応変に対処できないのは、思考力や言語力が原因ではない！ #アニワル

子供の頃にゲームを禁止するとこうなりがち。 「子供の頃に手に入らなかったものに、大人になってから執着する」って聞いたことがある。 #アニワル

「時間がない」と感じる原因。 嫌なことが後にあるだけで、それまでの楽しい時間も憂うつになる。 悩みで支配されている時は、謎の焦燥感に襲われることもある。 それが人生単位になれば、幸福感が大きく減る。 “心の余裕”は、思っている以上に大事。 #アニワル

「落ち込んだ時はセルフナレーション」 「情熱大陸」とか「プロジェクトX」とか「プロフェッショナル」みたいな感じのナレーションだと、仕事のモチベも上がりそう！ #アニワル