ストレッチの本を読むと、脛骨の両側にある筋肉の筋にしたがって真下に、首の付け根から指三本から四本目あたりに『風門』という経絡(ツボ）が紹介されている。かなり有名な経絡で、此処をカイロなどで温めると自律神経が調整され血流がよくなるとか。　肩こりとか不眠などに効果があるそうです。

クリスマスがやって来た。　#ガルパン　#西住まほ　#西住みほ

【告知】冬コミ新刊『西住さん家のまほさん』を、12月31日のコミックマーケット91で頒布予定です。　書店様の通販も有りますので、どうぞご利用下さい。　虎の穴様　http://bit.ly/2haUgB5  　 メロンブックス様　http://bit.ly/2huSBcs 

【告知】冬コミ新刊『西住さん家のまほさん』を、12月31日のコミックマーケット91で頒布予定です。　WEBで公開していたものを修正し、新規描き下ろしありです。会場に来られない方は、通販も有りますのでどうぞご利用下さい。　　虎の穴様　http://bit.ly/2haUgB5 

クリスマスがやってくる　#ガルパン　#西住まほ

色々紹介したいけど、楽しく描けたやつを。　#2016年自分が選ぶ今年の4枚

みほと超仲良しの愛里寿が、まほお姉ちゃんに立ちはだかる。　#ガルパン　#西住まほ　#西住みほ　#島田愛里寿

まほお姉ちゃんのソーセージ・・・（ごくり）　#ガルパン　#西住まほ　#西住みほ　#逸見エリカ　#ハンバーグ

大洗あんこう祭りで、あんこうのつるし切りを観る西住姉妹。朱に交わればなんとやら。　調理人のセリフは誇張してますが、去年の壇上で面白く喋る様子を参考にしてます。　　　#ガルパン #西住まほ　#西住みほ　#あんこう祭り

やはり軍神には勝てなかったよ・・・。『まほお姉ちゃんのハロウィンです！』はこれで完結です。　　#ガルパン　#西住まほ　#逸見エリカ　#西住みほ　#秋山優花里　#島田愛里寿　#ハロウィン

まほお姉ちゃんは全てまるっとお見通しだ。　#ガルパン　#西住まほ　#逸見エリカ　#ハロウィン

まほお姉ちゃんのハロウィンです！２　無駄にエロい恰好だけど、まほお姉ちゃんだからね、仕方ないね。　#ガルパン　#西住まほ　#逸見エリカ　#ハロウィン