今日10月10日は、世界メンタルヘルスデー。今年は特に、めまぐるしい変化にこころの疲れを感じた人が多いのではないかなと思ってかきました。
▶︎【４コマ】忍び積もるストレス
#世界メンタルヘルスデー #ストレス #メンタルヘルス
これ、典型的なアンコンシャスバイアス……。女性だったら何か評価や見方が変わるのかも気になります。
ちなみに私が働いてる会社では、誰もが持ってるバイアスとして、この無意識バイアスに関する研修もあります。
「自分も何かバイアスを持ってるはず」と意識するだけでも少しずつ変わるはず。 https://t.co/LExm6sBPyq
【4コマかいた🙋♀️】スタートアップでのインターン・ベンチャーでの立ち上げを経て、外資系の大企業に転職した初日の衝撃。
この時はまだ、将来の同僚🇺🇸が夕方4時くらいに平気で帰ることを知らない。
#4コマ漫画
【４コマ】「悩む」と「考える」の大きな違い。
学生の頃に読んだ「イシューからはじめよ」という本の冒頭にかかれている話。今でも心に残っています。何度も「考えるフリ」をして、時間を感情を無駄に過ごしてきたなと。
考えてるつもりで悩んでいること、ありませんか？
https://buff.ly/2Jalh8Y
かいた。
【４コマ】頑張ること、頑張らないこと
私が今力を入れてるのは、心身ともに健康を保つこと、生産性を上げて働く時間を減らすこと、好きなことに時間を割くこと。
今頑張らないと決めてるのは、化粧・服装、キャリアアップ、手のかかる家事。
何をいつ頑張るかは人それぞれ。
#マンガ