2ヶ月前から楽しみにしていた、体と心をときほぐすマッサージ・日経ヘルス6月号のテーマは「お腹の深部リンパマッサージ」！ヨガに行くと、何て呼吸が浅くなっていたんだ、と毎回感じてました。横隔膜がガチガチだったのか…ただ1つ残念なのは、私のお腹のブヨブヨはむくみではなく肉みたいです。

今週、一番心に残った出来事

ちょっとカロリーは高めですが、1個食べたら「もうええわ😊」となる、濃厚さとボリュームのあるチーズケーキを作りました。簡単でおいしいです。

見えてはいけないものが見えてしまいました（怪奇ではない方で）……運び屋もラクじゃない

ボインのナースは何名もいますが、名札が頻回に外れるのは彼女だけ。これもまた、「病院であった不思議な話」の一つではないかと思うんです。

代々先輩看護師から受け継がれる、夜勤中に言ってはいけない言葉が巷で流行っているようなので、私も知ってる古い伝承を呟いてみる

日経ヘルス2021年4月号、買いました！ 今月の「体と心をときほぐすマッサージ」のテーマは手の反射区マッサージです。 別冊付録の方には爪ツボのマッサージも載ってました。ずっと目覚めのツボだと思っていたところは、神経系を静めるツボだった…何でここだけ妙に痛いんだろ？

笑顔のきっかけをくれた雪に、今年だけは感謝します。

最近、小耳に挟んだ話

その発想はなかったわ… 目先の人員確保に全ての気を取られてた

日経ヘルス2021年夏号、「体と心をときほぐすマッサージ」の頭皮マッサージの途中経過報告。 白髪への影響はまだはっきりしませんが、この洗い方の方が患者さんの爽快感は増すらしい。この頭皮マッサージは、概ねは基礎看護技術と同様なんですが、一部違うところがあって。そこが爽快感の秘訣なのか🤔

【ナース怪談】黒い服の男の噂 前回の「黒い服の男、再び」やpixivで公開している病院であった不思議な話を一緒に読むとわかりやすいです。