コロナのワクチン接種の翌日です。 痛いですね…先に接種した同僚からの評判通り、翌日は痛いです。接種したところ、というよりも、接種した筋肉のかたまりが痛む感じです。強い筋肉痛のような、だるい鈍痛です。じっとしているとあまり感じませんが、肩の付近を触ったり、腕や肩を動かすと痛みます。

日経ヘルス2021年夏号、買いました！ 今月の「体と心をときほぐすマッサージ」のテーマは頭と背中のほぐしです！ 頭皮が凝ってるなんて、全然自覚がありませんでした…ほぐすととても痛気持ちイイ！！育毛効果は不明ですが、この気持ち良さだけでも経験の価値ありです😆✨✨

【ナース怪談】黒い服の男、再び 初めて接触した時の話はpixivの方にあります。

夫の単行本、『ガールズ＆パンツァー　戦車道ノススメ』2巻が絶賛発売中です！ 今巻もおもしろいですよ～～農業科の話が読めるのは葉来緑先生の漫画だけ！！ちなみに、お風呂の戦車道は3巻収録となりますので、この巻が売れないと 発売されないかもしれません。

日経ヘルス12月号も買いました～！今月の「体とこころをときほぐすマッサージ」のテーマはひざ下のオイルマッサージです。足はいたるところがゴリゴリするのでわりと力を入れてマッサージしていたんですが、きちんと場所が合ってると軽く押さえる・さするだけで足の色が変わる😅

2コマ目の勤務表は○日勤、●深夜勤、▲準夜勤、を示しています。例えば今日が日勤、明日が深夜勤とすると、今日（日曜日）は日中仕事をして、夕方から夜中に仮眠をとり、明日（月曜日）に日付が変わったあたりからまた仕事をします。…わかりにくい😅 明日からは薬物使用編が開始します。

最近職場で抱いている、何とも表現し難い感情はきっと……もうすぐ終わる。全部終る。そう、ひぐらしのなく頃に。

中間管理職の真夜中の悟り なるようにしかならんことも多いですし、今悩んでることも立場や時が変われば変わってしまうことも多いですし、やれることややりたいことをがんばるしかないのだなぁ。

ナースの私が言うのもなんですが、自分の体のこととは言え、病院通いは疲れることやしょんぼりすることも多いので、ケーキレベルの癒しが必要な日もあります。まだまだ眠る方法の模索は続きます。ちなみに、この日は成城石井のチーズケーキ4種詰め合わせパックを食べました😋

日経ヘルス、2021年2月号買いました！ 今号の「体と心をときほぐすマッサージ」のテーマは足裏反射区のマッサージです。手先が冷えて疲れが溜まる冬場に嬉しい！ 仕事は手が抜けないので、私生活ではとことんずぼらに生きたいタイプなので、今号は惹かれる特集が多かったです😆

【黒い服の男1/3】 この話は、病院では怪奇なことが起こっているのではないか、と気が付いたきっかけとなった出来事です。ちょっと多めの9ページですがよろしくお願いします。来週から更新強化期間も始めようと描きため中です👻

【ニオイ】1/2 エビデンスも再現性もないのですが、このニオイがしたら私はご家族にそれとなく面会を促さずにはいられません。