おはようございます🐰🍀
今日はわたしの人生初めての4コマを大公開🤣今も上手くはないけど、ちゃんと上達しているんだなぁって実感できる😳
"歩く"もそう。よく座り込んでいたわたしが今は一時間くらい当たり前に歩けるようになった。
毎日少しずつでも続けていればちゃんと力になるよ❣️
おはようございます🐰🍀
一見不調に見えることだって
體を良くするために細胞たちが頑張っているんだってこと忘れないでね🥰
あなたの體はどんな精巧な
システムよりもすごい！
今日もいい一日になりますように✨
おはようございます🐰🍀
千島学説ではなぜ氣血"動"なのか。
氣血の考え方は
古代中国医学に基づいたもの。
それを現代人に合わせて"動"を加えた。
昔の人はわざわざ動くことの大切さを伝える必要がないくらい当たり前に動いていたということ。
動くは"歩く"。
さぁ、今日も歩こう👣
対流味噌汁（重ね煮味噌汁）本当に美味しいんですよ♪料理知識皆無のわたしがゴボウをアク抜きしないでそのまま入れちゃって、夫が訝しげに食べたんですけどね、『美味しいー』って驚いていました🥰アク抜き等の手間も省けて簡単美味しい最強味噌汁😆具沢山で作るのオススメです💕 https://t.co/87erx151My
おはようございます🐰🍀
落ち込んだり俯きがちな時もあるけど、ゆっくりでも歩みを止めなければどこかで道は拓けるのです😌
自分のペースで前に進もう♪
今日も良い一日になりますように✨
おはようございます🐰🍀
突然ですが、
お味噌汁はみんな好き⁉︎
お鍋に入れる順番をちょっと意識するだけで、出汁がなくても美味しいお味噌汁が簡単にできるよ^ ^
よかったらやってみてね❣️
今日もいい一日になりますように✨
おはようございます🐰🍀
本来は裸足が人類にとって
自然な在り方。
寒い時期だけど、たまには
芝生で裸足になってみよう♪
大地のエネルギーを取り込むと
血流も良くなるよ^ ^
今日もいい一日になりますように✨
おはようございます🐰🍀
新鮮な血液を造る秘訣🗝
それは『歩く』こと👣
歩くことで血液が生まれ変わり
あなたもまた生まれ変わる🥰
今日もいい一日になりますように✨