おはようございます🐰🍀 体の土台は【足】。 足が不健康で真の健康は得られない。 だから日々歩いて足を創る。 わたしは足の力を取り戻すためにワラーチを履いているよ。 たくさん歩いたときは 足にお疲れさまーって言って 労ってあげてね🥰 今日もいい一日になりますように✨

今日の4コマ:「【腸管造血】わたしたちの体は食べたもので造られている」

【生体内原子転換（生物学的元素転換）】 フランスの科学者ルイ・ケルブランは、鶏の研究をしていた際に灰岩のない土地にいる鶏の卵の殻がカルシウム（石灰質）でできていることに疑問をいだく。 ミクロの世界はふしぎ。　 https://t.co/s9aD080QRX

おはようございます🐰🍀 落ち込んだり俯きがちな時もあるけど、ゆっくりでも歩みを止めなければどこかで道は拓けるのです😌 自分のペースで前に進もう♪ 今日も良い一日になりますように✨

おはようございます🐰🍀 千島学説ではなぜ氣血"動"なのか。 氣血の考え方は 古代中国医学に基づいたもの。 それを現代人に合わせて"動"を加えた。 昔の人はわざわざ動くことの大切さを伝える必要がないくらい当たり前に動いていたということ。 動くは"歩く"。 さぁ、今日も歩こう👣

おはようございます🐰🍀ﾍﾟｺﾘ 新鮮な血液を造る秘訣🗝 それは『歩く』こと👣　 歩くことで血液が生まれ変わり あなたもまた生まれ変わる🥰 今日もいい一日になりますように✨

【電子レンジのマイクロ波を高波動に変える響奏鍋】 我が家の時短アイテム。 煮物なども簡単に美味しくできる🥰同じ用途で磁性鍋などもあります。 https://t.co/Rs6ZvkrCuo

わたしの転機となった覚悟の人體セミナーでの氣づきと実践② 走ることにトラウマを持ったきっかけ。子どもの頃のトラウマを癒すきっかけにもなりました。 本当はずっと走りたかったって認められた！✨ https://t.co/lMIPF7NCAF

おはようございます🐰🍀 體の土台は【足】。 だから日々歩いて足を創る。 たくさん歩いたときは 足にお疲れさまーって言って 労ってあげてね🥰 今日もいい一日になりますように✨

【腸管造血】 血液は骨髄ではなく実は腸で造られている。 食べたものが血液に変わる仕組み。 これを知ると『わたしたちは食べたもので造られる』ということが実感できます。 https://t.co/YrSXa96Wj2

【赤血球分化説】 全ての細胞は元を辿ると赤血球でできている！？！？ 白血球もガン細胞も、筋肉や臓器を作る細胞も全て…。 健康の鍵を握るのは赤血球ちゃん❤️ https://t.co/CVWNXXSIFb

おはようございます🐰🍀 時には何もしたくない日があってもいい。 だけど、動いて感じるのが生きる醍醐味。 それを味わうために生まれてきたことを忘れないでね😊 運動＝運が動く。 一歩踏み出してみよう♪ 今日もいい一日になりますように✨