頭がわーっとなった時の自分を観察してると、やっぱり、感情を持てないというのが問題なんだとわかる。 持ちたくなかったら消したり放り出すのが癖になってるから、本来なら持てる喜怒哀楽がやってきても、咄嗟に持ち方がわからない（からまた放り出す）んだろうと思う。 #解離性障害 #かいちぐ

📚お知らせ 明日発売の、日本工業出版「福祉介護 テクノプラス」5月号に取材記事が掲載されました。 がっつり4ページに渡って 「実録 #解離性障害のちぐはぐな日々」のことを筆頭に、絵やゾンビ道場について書いて下さいました。専門誌なので、その筋の方(？)に届くことを期待します…！！ #かいちぐ

立て続けに「解離性障害のちぐはぐな日々」のご感想メールを頂いて浮かれています🕺 一人ぼっちで不安に駆られている方の所へちゃんと届きますように！ぜひ #かいちぐ にてご感想等拡散して頂けたら嬉しいです。 引き続き宜しくお願いします！ https://t.co/h5l3AmYImS #解離性障害 #解離性同一性障害

ちなみに、「解離性障害のちぐはぐな日々」https://t.co/lIB8MDU0iE に描いた、中退当時のことがこれです。う〜む。 #かいちぐ

「解離性障害のちぐはぐな日々」発売中！ https://t.co/lIB8MDU0iE #解離性障害 #解離性同一性障害 #かいちぐ 📻10/10（木） ラジオ「もっとつながるFM 」出演 🖋フリーペーパー「ゾンビ道場」 https://t.co/9wKxXolxRL 🛒通販 https://t.co/WyKSZZhhJm 詳しくは🐼https://t.co/znakhZySb4

家族に助けられてることの、申し訳なさはだいぶあるなあ〜！ 症状での葛藤は色々あるけど、どの程度相談して負担でないのか、共感されない話をしても相手も自分もしんどいだろうな。とか。 最近は「困った時はお互い様」に気持ちの落とし所を持ってきているけど、う〜む…😕　#かいちぐ https://t.co/CBzXeuqVVR

ブクログ https://t.co/owUFtLqpmc にて新規レビューを発見…。ありがとうございます。 #かいちぐ #解離性障害 #解離性同一性障害

西荻窪のあさ市、明後日開催です。 「#かいちぐ 」や、その原案のフリペ「ゾンビ道場」その他カード類などを持っていきます。 私がお邪魔する公差転のブースには他にも楽しい雑貨などがありますよ！ 今年参加するイベントは多分これでラストです。 週末は早起きして、ぜひ西荻散歩にお越し下さいませ🌞

「#かいちぐ 」を含む、合同出版の当事者マンガの広告が、昨日の毎日新聞に昨日掲載されていたそうです。 発行からもうすぐ一年！たくさんの方のお役に立てているようで嬉しい限りです…。 #解離性障害 について、気軽に読めて役に立つ本と自負しておりますよ！引き続きよろしくお願いします◎

昨年末に出版した 「解離性障害のちぐはぐな日々」ですが、あの本の先にある、私やあなたのライフハックをぜひハッシュタグ #かいちぐ へお寄せ下さい。 特に解離性障害の話でなくても大丈夫ですし、本の感想も大歓迎です！！！

#かいちぐ にいろんな投稿をありがとうございます。 心に切り込んだトピックなので自分で募集しながらなかなか反応できずにいるのですが、少しずつリプをしていくつもりです。いつもトロトロなペースですみません…。 引き続きツイートは募集しています！参考や交流に使って頂けたら嬉しいです。

この３つのツイートはもしや問いと答えになっているのでは…？！RT 気持ち(脳？心？)の解離について、フィジカルで対応するのはかなり有効だと前に言われた事があります。以前の #かいちぐ ツイートでヨガや深呼吸と書かれてた方もいらっしゃいましたね🧘‍♀️