📌セロトニンを増やす うつ病に深い関係がある、脳伝達物質！ #やびーのうつ病マンガ

📌うつは風邪をひきやすい #やびーのうつ病マンガ

📌不安を小さくする方法 コントロールできないことで悩まない…が難しい！ ＃やびーのうつ病マンガ

📌うつ病とサンクコスト 「せっかくここまでがんばったのに」って思っちゃうよね #やびーのうつ病マンガ

📌うつ病の回復段階 行ったり来たりだけど、ちょっとずつ楽になったらいいね☕ ＃やびーのうつ病マンガ

📌散歩しよう #やびーのうつ病マンガ

📌うつ病の体調が悪くなりやすい日 #やびーのうつ病マンガ

📌雨の日の過ごし方（前日・当日） 雨のしんどさ、工夫でちょっとましになるかも。できることだけでいいよー #やびーのうつ病マンガ

📌心理教育とは？ 病気について知ること😌 知識は大事！ #やびーのうつ病マンガ

📌うつ病治療、焦らない 焦り、めちゃくちゃ経験ある。ゆっくりねー #やびーのうつ病マンガ

📌自分の愛し方①気持ちを知る 自分を大切にするヒント #やびーのうつ病マンガ

📌ハードルを下げる #やびーのうつ病マンガ