アラフォーがダイエットを決意するまで2/2
こちらの30.f(サーティフィットネス)で半年、プロコースで頑張ってみる事にしました。→ https://t.co/Cnl5dnrJBk
初めての #フィットネス 、初めてのちゃんとした #ダイエット 
月イチで経過報告していきます。とりあえずお腹の肉は取る!! 
   沈黙の肝臓「100日後には標準体重編」13 : 沈黙の肝臓 
livedoorブログ更新しました。
ダイエットしてる人へ捧げます…
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#脂肪肝 #ダイエット
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