#姿勢　 #ダイエット垢 #糖質制限 ダイエットは辛い。しかし、ポッコリお腹を凹ますだけならば、姿勢を良くするだけでOK。簡単で辛くない。 具体的には肩甲骨を背骨側に寄せるだけ。

エッセイ連載も12話がチケットにて解放！13話がコインで読めます！✨✨✨✨ 「痩せても、幸せになれないかもしれない…」 わたしにとって、ダイエットする意味とは。 #擬似恋ダイエット #ダイエット垢 「#料理人の男友達に痩せさせられた話する？」 #パルシィ https://t.co/ijZqXSsKkx

食欲の秋、外出先での謎の食欲の対処法。 #擬似恋ダイエット #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢

アラサーヲタ女、好きな人にダイエットさせられる③ 好きな人の期待に応えるため！間食断ち！！ 間食を我慢するのは辛いけど… いままで傷ついたことに比べてたら…！ #擬似恋ダイエット #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエットのモチベーション #恋垢

そういえば、100均でサウナスーツ買ってみたんですが、挫折しました。 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエットのモチベーション

男友達と昔飲みにいったときの話。 なにも考えずに食べると、食べ方も汚いのか？？ #擬似恋ダイエット #恋垢 #ダイエット #ダイエット垢 #料理人の男友達に痩せさせられた話する？

好きな人に嫌われたくなくて ダイエット始めたアラサーヲタ女。 30キロ痩せたよ！ 体重重いと普通の筋トレできないからひたすらプランク！ #擬似恋ダイエット #ダイエット垢 #ダイエットのモチベーション #ダイエットビフォーアフター

アラサーヲタ女、好きな人にダイエットさせられる② 間食したら、好きな人に嫌われるー！！！！！ #擬似恋ダイエット #ダイエット #ダイエット垢 #恋垢 #ダイエットのモチベーション

ダイエットのモチベ維持にも ロールモデルを決めて、#擬似恋ダイエット #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢 #恋垢 #ダイエット

アラサーヲタ女、好きな人にダイエットさせられる② 嫌われたくなくて必死な私！ こんな私でも… いままで可愛いと言われたことない私でも… 可愛くなれるだろうか… #擬似恋ダイエット #恋垢 #ダイエット #ダイエットのモチベーション #ダイエット垢

アラサーヲタ女、好きな人にダイエットさせられる① 好きでもない女のためにここまでやるのか？！ここまでやる男の心理とは #ダイエット #ダイエット垢 #擬似恋ダイエット #恋垢

崖っぷちアラサーヲタ女の私がダイエットを始めるまで⑤ #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエットのモチベーション #擬似恋ダイエット #擬似恋 #恋垢