うつ病治療のカギは「仲間と話すこと」 その科学的根拠を主治医が教えてくれました！！（1/4） #漫画が読めるハッシュタグ #コミックエッセイ #メンタルヘルス

「うつ病の人に言ってはいけない意外な一言」（1/3） 当事者になるまで気づきませんでした。 この言葉、けっこう戸惑います。 #漫画が読めるハッシュタグ #エッセイ漫画 #メンタルヘルス

過去作品です 世の中しょっぺーことだらけかもだけど、たまに良いこともあるから〜 今日は唯一の身内を手術のために病院に叩き込んできました（←別名入院）ちょっと安心 明日以降、イイネ等アクション、リアクション復活します。というか他人様のポストが楽しみ♪ #4コマ漫画 #メンタルヘルス

過去作品ですが…。 結局、ある程度は好きに生きたモン勝ちだと思います。 なかなか好きには生きられないけど… #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #生きづらさ #メンタルヘルス

過去作品ですが。 スマホ、寝るとき側に置くよ、置きまくるよ💦不安だもん！ でも、ちょっと離してベッドの端っこに置いてみたり…😑 そんで朝起きたら、部屋のすみっこに飛んでいってたり… #スマホ依存 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #メンタルヘルス #不安障害

過去作品ですが。 明日はないかもしれないから、今伝えたいことは今伝えられたらいいね、って話です #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #生きづらさ #メンタルヘルス

過去作品ですが。 無理は禁物ってことで。 ストレスは寿命を縮めるですにゃ。 ちなみに、私は自分で描くよりよそ様の作品を見るほうが好きです♪ #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #メンタルヘルス #生きづらさ #ストレス

【怒りも大切な感情】2/2 #マンガが読めるハッシュタグ #メンタルヘルス #エッセイ漫画

【怒りも大切な感情】1/2 怒ってる人見るのも、怒るのも好きじゃなかったけど「怒り」の感情って重要だと思うようになりました。 喜怒哀楽 ↑これで人間はバランス取ってます #メンタルヘルス #漫画の読めるハッシュタグ #心理学

過去作品ですが。 ふと気づくと「小難しい顔」をしている私なので、家のあちこちに貼ってますw #メンタルヘルス #笑顔 #生きづらさ ＃4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

過去作品ですが。 不安神経症ってやだ。 この夏は暑すぎて、 エアコン故障したらどうしようって、故障してもないのに毎日ドキドキしてます。アホや。 #不安 #不安障害 #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画がよめるハッシュタグ

ツライ時間が短くて楽しい時間が長けりゃメンタル病む人も減るかも？ でも人間は贅沢だから 楽しい時間だらけになったとしても、またその中からイヤな事や退屈感を探し出してしまうのかもね 厄介な生き物だなぁ #生きづらさ #メンタルヘルス #4コマ漫画 #マンガが読めるハッシュタグ #ストレス