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というわけで、お酒と上手につきあうためには「自分の適量を知る」「水をとにかく飲む」のが基本です！ 避けられない飲み会とかに参加しなければならないときは、少なくとも水をたっぷり飲むのを忘れないようにしましょう！ 7/7
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個人差はありますが、肝臓は一度に処理できる量が決まっているので、それを超えた量を飲むとあふれて悪酔いします。一気飲みがダメ、絶対！ なのはこういう理屈があるのです。同じ量のお酒でも一気飲みは本当の絶対にダメ！ 4/7
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いろいろと肝臓に良いとされている、悪酔いを防ぐあれこれがありますが、これを書いた以降も自らの体で過酷な人体実験を繰り返し続けた結果、やはり水を大量に飲むのが一番という結論が出ました。水、飲みましょう！ 6/7
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悪酔いを防ぐには一度に肝臓に送られるアルコールの量を減らすのが手っ取り早いです。一緒に料理を食べるのはいいですね。そして何より「水」です！ 水を飲みまくりましょう。お酒の倍量以上飲むと本当に良いです。 5/7
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そしてすみません。8/7です。つまり1枚貼り付け忘れました。4/7と5/7のところの間にはこれが入ります。なくても話がつながっているように見えるのはご愛敬ということで。
まあ、ようするに、睡眠不足のときは飲まない方が良いです！
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