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ランチマッチョ💪🎶 ダイの大冒険アニメ化が楽しみすぎて筋肉がビッグバン状態でマッスルマッスルしてやがるぜ。スマン自分でもなにを言ってるのかよくわからねーw #ダイの大冒険 #ドラクエ #筋肉 #ドラクエウォーク #DQウォーク #DQW #筋肉兄弟 #マッチョ飯 #筋トレ #筋トレ初心者

【おはよう筋肉10日目】 ドラクエBGMマッスルーティン💪☀️ ラリホーマの効果も虚しく風邪引いたw 地獄の脚トレ+寒空ウォーク=効果ばつぐんだった😷 #ドラクエ #筋肉 #ドラクエウォーク #DQウォーク #筋肉兄弟 #筋肉飯 #筋トレ #筋肉は裏切らない #ダイの大冒険

最近寝る前に読み返しているので再掲載。自分から体を積極的に動かすなんて無理無理！！って人にとりあえず読んでほしい一冊。読んでると、ほほう筋トレ……いいじゃんってなる。続編とか漫画も出てるのでそちらもオススメ。#筋トレ　#筋トレが最強のソリューションである

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