レタスクラブ連載 #誰でもみんなうつになる 第二回です😉
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【自律神経を整えるツボの話】(1/3)
#誰でもみんなうつになる
#マンガが読めるハッシュタグ
#誰でもみんなうつになる の監修&テキスト&登場などでお世話になった精神科医の星野概念先生と対談してきた。
概念先生の言葉はやさしくて、メンタル弱ってるときにむっちゃいいんですよ…。出産育児にまつわるメンタルダウンについてたくさん話したので、記事になるのをお楽しみに😊
【ストレスを山分けする】
最近、やること多すぎて頭がかなりとっちらかってて気持ちも落ちてきたから、 #誰でもみんなうつになる にも描いたストレス山分けを久々にやってみた。→
→そいえば、髙崎さんとは数年前に夫婦取材させていただいて以来、個人的にも仲良くしていただいてて、ひそかに #誰でもみんなうつになる にも登場してたりするよ😆
研究者気質&BTSと進撃の巨人に熱いおもろい人。このBTS話は購入特典スピンオフに載ってまーす。
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【うつの回復期、息子のコロナ後遺症、そして祈りの話】1/5
#誰でもみんなうつになる
【 メンタル不調の病院&クリニック選びを精神科医に教えてもらった話 】1/3
#誰でもみんなうつになる