7/2発売「日経ヘルス」【体と心をときほぐすマッサージ】が掲載されてます！ 第5回目は顔の #食いしばり の筋肉 #咬筋 に注目。ほっぺの下のあたり。#ストレス #頑張りすぎ で凝りやすい。 【R筋ほぐし】顔のたるみ・むくみ・二重あご・首こり改善✨頬がもちっと上がるので　#ほうれい線　対策にも^^