「ダイヤモンド・オンライン」さんで、3日連続で記事掲載していただいてます！ ぼくの本『一人反省会をして、いつも落ち込んでしまう人へ』から抜粋して紹介していただく形です！ 第2回は、選択する時の考え方！ ぼくなりの選択の方法を3つお伝えします！ https://t.co/441rtbWOTB https://t.co/Hf8cVgLx4t

「止まない雨」の時は、止んでいる所まで行動する！ 自分でどうにもできないことを、変えようとしない、期待しない！ 今自分でできることを、するしかない！ #アニワル

こうなるの嫌だ。 なったら、気になってしょうがない。

“ツムスター”の新作LINEスタンプが出た！ なにかと詰むハムスター。 コミュ障なので、いつも人間関係で悩んでいる。 https://t.co/go3KEQnDUK

シートベルト大事。 #アニワル

「がんばるほど逆効果になる」 がんばるほど状況が悪くなるなら、がんばって仕事をするのがバカらしくなるので、働く環境はマジで大事。 それによって生産性も変わってくる。 #アニワル

人目を気にしちゃう時に、これを意識する。 自分が自分の事しか考えてないように他人も同じ。 たとえ気にしたとしても一時の間だけで、常に気にしている事はない。 #アニワル

「内容知ってるのに、なんで同じ漫画を何回も読むの？」って不思議に思われる時もあるけど… リピートできるほど好きな作品に出会えるのは幸せな事だよね！ #アニワル

「パパッと簡単にできるからタダでやってよ」みたいに軽く言ってくる人がいるけど…。 そのパパッとできるようになるまでに、膨大な時間と労力をかけてきているし、そもそも、物作りはパパッと簡単にはできないからね。 #アニワル

ウェブメディアの『THE GOLD ONLINE』さん（@gentoshago）で、短期連載中！ 最後の第5回のテーマは、「メンタル強化」！ 「メンタル強化」は予防みたいなもので、時間もかかるしうまくいくかわからないので、身を置く環境を改善するほうが効果的ってお話です。 https://t.co/DOgWXjSaIb

普段は怒らない人が、我慢ができずに怒ってしまった時… 「突然キレた」とか言われる事があるけど、その多くは「突然」ではない。 突然キレたのではなく、それまでその人が我慢してきた、たくさんの不満の積み重ねだったりする。 #アニワル

仕事で否定されたり、理不尽な事を言われて傷つかないようにするための対処法。 仕事の環境を変えられない時は、“人格”を切り替える。 “自分”を演じることで、否定されても、「そのキャラクターが否定されただけ」と思える。 #アニワル