空道家物語 #26
昔バンテージを巻いて街をさまよっていたのは私です笑
主な登場人物の紹介はリプです。
これまでのおはなし↓
https://t.co/GGTHNmItkT
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三点倒立は組技における基本動作のひとつ。
柔術、レスリング、サンボとかいずれも必須ムーブですね。
初めて取り組む人にありがちなミス → 三角を作れていない
一直線だと当然バランスとれないのでチェック
「思いっきり押して急に放す」
お手軽に相手を崩せるシンプルな方法。
押せば相手は必ず押し返してくる。
急に支えを外せば前のめりに崩れる。
そこへイラストのように
・肘をあわせる
・投げる
などしましょう。