軽躁状態になったことがありますか？ 「体は元気なのに心はつらい」 イライラタイプの私の対処法は、美味しい食べ物と良質な睡眠です。 #休職中のまいちゃん #軽躁 #対処法

うちのクソじじいの話をします。 酷いことも沢山言われたけど、やっぱりじいちゃんはじいちゃんなんだよなぁ。 許せないけど嫌いじゃないよ。 明日も一緒にお話ししようね。 #闘病中のじいちゃん #胃がん #闘病生活 #家族目線

今から仕事に行ってきます。 行きたくないよぉ。 行ってきます。 #模索中のまいちゃん #仕事 #行きたくない #アルバイト #社会復帰 #双極性障害

いま就活がうまくいってなくて鬱々としているけど、条件がマッチングしないだけなんだと言い聞かせている。 焦るな自分。 これ以上テンションが下がらないように注意しないと。 #求職中のまいちゃん #働く #クローズ #双極 #双極性障害 #マッチング

昨日深夜に、爺ちゃんが旅立っていった。 あっちで婆様と会えただろうか。 迷子にならないように手を繋いでね。 #闘病中の爺ちゃん #家族目線 #胃がん

負のループから抜け出す方法 寝る！！ たべる！！ 適度に休む！！ 人と距離を取る！！ 腰はだいぶ楽になりました。 #模索中のまいちゃん #ギックリ腰 #マイナス思考 #メンタル

眠れない夜はポロポロ涙が出てくる。 おやすみなさい。 #休職中のまいちゃん #漫画 #眠れない #不眠症 #双極性障害 #おやすみなさい #うつ病

心の辛さを数値にできる体温計があったらいいのに…。 「今日はキケン値が出たので休みます！」って言えるから。 #休職中のまいちゃん #漫画 #体温計 #微熱 #体温 #双極性障害 #休職

お風呂の話。シャワーですら入れない時があります。 #休職中のまいちゃん #漫画 #お風呂 #鬱 #双極性障害

10年前くらいに愛犬と別れて、たまに無性に会いたくなる時がある。 大切なものはどうして遠くに行ってしまうんだろう。 いつか、どこかでまた巡り会えたらいいと思う。 #模索中のまいちゃん #幽霊 #死 #ペット #愛犬

友人にはバレてる。 #休職中のまいちゃん #漫画 #双極性障害

失業保険と再就職手当の違い ざっくりいうと、 次の仕事を探している間に支給されるお金＝失業保険 次の仕事が決まった時に支給されるお金＝再就職手当 です。 ハロワに行くと優しく教えてくれます。 #求職中のまいちゃん #就職 #ハローワーク