いざ眠りたいのに眠れないとき、ありとあらゆる寝る方法を実践するけど……眠れない
鬱等、メンタルや体調が原因で眠れないときって1ヶ月以上睡眠不足に苦しまされたりする…
普通に眠れるのって、すごい幸せなんだって改めて思う #うつ病 #メンタルヘルス #漫画が読めるハッシュタグ #不眠 #YOMcoma
「予定通りいかないと、脳がフリーズする」
「急な時間変更でパニックを起こす」
うつ病になってから、ちょっとしたことで不調を起こすようになりました。
そのためハッピーなサプライズも苦手になりました。（1/5）
#うつ病 #精神疾患 #コミックエッセイ #漫画が読めるハッシュタグ #発達障害