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「解離性障害のちぐはぐな日々」発売中！
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#解離性障害 #解離性同一性障害 #かいちぐ
📻10/10（木） ラジオ「もっとつながるFM 」出演
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#かいちぐ にいろんな投稿をありがとうございます。
心に切り込んだトピックなので自分で募集しながらなかなか反応できずにいるのですが、少しずつリプをしていくつもりです。いつもトロトロなペースですみません…。
引き続きツイートは募集しています！参考や交流に使って頂けたら嬉しいです。
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この３つのツイートはもしや問いと答えになっているのでは…？！RT
気持ち(脳？心？)の解離について、フィジカルで対応するのはかなり有効だと前に言われた事があります。以前の #かいちぐ ツイートでヨガや深呼吸と書かれてた方もいらっしゃいましたね🧘♀️