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実家に帰ったときに、気づいたこと
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
単行本よろしくお願いします！
#料理人の男友達に痩せさせられた話する?
https://t.co/yNpJeuvqfH
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リバウンド編😂😂
断食炭水化物抜きダイエット失敗して10kgリバウンドした20代の私ってとこか😂
だいたいダイエット失敗話のソースは私です😂😂
#擬似恋ダイエット
#ダイエットのモチベーション
はたらく栄養素的なものがあっても面白そうだなぁと思って描いてみました😊✨
#擬似恋ダイエット
#ダイエットのモチベーション
エッセイには、どうやって痩せたかも描かれてますが
デブあるあるも描かれてるので、ぜひ！
パルシィさんで1〜3話までは読めます😊✨
#擬似恋ダイエット
#ダイエットのモチベーション
「#料理人の男友達に痩せさせられた話する？」
#パルシィ
https://t.co/ijZqXSsKkx
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男女問わず人を好きになると自分の未熟さに気づくことが増えてくる
「どうして自分はあの人と比べて…」
それを人のせいにしたり、自分を責めたりせず
未熟さを素直に受け入れることが、自分を好きになれる、成長できるきっかけになるのかな。
#擬似恋ダイエット
間食やめるマン②
短期間でも、この我慢した経験がのちのダイエットに必要な自制心も養える。
小さなことからコツコツと。
ダイエットに近道はないのだ。
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
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体重100kg〜80kgきるまでいっさいお菓子を食べなかった。
たしかに無理は禁物だけど、この辛かった時期がのちにダイエットを3年続けるモチベにも繋がってる。
3年間、リバウンドもなし。ダイエットの成功って
いかに生活に習慣づけるか、だと思います。
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
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