間食やめるマン②
短期間でも、この我慢した経験がのちのダイエットに必要な自制心も養える。
小さなことからコツコツと。
ダイエットに近道はないのだ。
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
#擬似恋ダイエット って、
最初は好きな誰かや、お洋服、コスメが似合う自分になりたい→
自分の生活程度を見直す→
自分と向き合う時間がふえる→
自分を認める→好きになる
という、「好き」を原動力として「好き」のベクトルを卑屈な自分に向けていけたらなと思って名付けました😊
4ページ
アラサーヲタ女、好きな人にダイエットさせられる④
好きなひとにダイエット手伝ってもらえるとか夢みたいな話じゃないか！！！
と思いきや
9割は辛いことだらけでした。
自分がどんだけダメなのか浮き彫りになってきて嫌いになってくる。
#擬似恋ダイエット
#恋垢
#ダイエットのモチベーション
2ページ
実家に帰ったときに、気づいたこと
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
単行本よろしくお願いします！
#料理人の男友達に痩せさせられた話する?
https://t.co/yNpJeuvqfH
3ページ
ゴムチューブを使ったトレについては第4話んご参照ください😃✨✨
長年だらけて生きてきたわたしのはじめてのトレーニング😂😂
全身が筋肉痛っした。。
#擬似恋ダイエット
「#料理人の男友達に痩せさせられた話する？」 #パルシィ https://t.co/ijZqXSsKkx
4ページ
2ページ
2ページ
そして体重〜。
簡単に70から脱出はできない〜🥶そう、80キロから70キロに抜ける時も、かなり手こずった！
その様子がエッセイ14話から！1/28からチケット解放✨😊現在は課金コインで読めます！
#擬似恋ダイエット
「#料理人の男友達に痩せさせられた話する？」 #パルシィ https://t.co/ijZqXSsKkx
2ページ
ダイエットのモチベーションが下がったとき…
好きな人、推し、いろいろ思い浮かべてみる…
それが #擬似恋ダイエット
なれはしないけど、理想の自分に近づくことはできる！
2ページ