ダイエットに防風通聖散は正しい？
内臓脂肪に！と熱くCMされる処方ですが｢凄い効いた！｣という人と｢効かなかった｣｢副作用が凄かった…｣と感想がパックリ分かれるのは、ダイエット以外の要素を無視して選んでいるから。
漫画の内容以外にも判別するポイントがたくさん有るんです。… https://t.co/LY823BMjtq
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この物価高の中、価格が前年割れしてる和牛がお買い時！
食肉の中でも体力増強には牛肉です
運動習慣がある人、成長期のお子様、より体力アップを目指している人にオススメ
夏バテ予防に牛肉
夏バテ解消に豚肉
疲労回復には鶏肉
胃腸が弱ってる時は脂少なめにしましょうね
https://t.co/IBbmaEy5YR https://t.co/dIZsmQ6skl
PHPからだスマイル2024年10月号に
「しょうがの食べ方は効能によって変えるべし！」
を書かせていただきました。
「生しょうが」と「乾燥しょうが」で効果がガラッと変わるんです。
上手に使い分けて目指せショウガマスター！
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喉痛や咳に大根ハチミツ
大根を1cm角切り
容器に入れ、蜂蜜を大根が浸る程度入れる
冷蔵庫で一晩寝かせる
喉の腫れや痛み、咳が続く時にお試しあれ！
※PHPからだスマイル2022年1月号
「冬の不調は大根におまかせ！」にて掲載頂いた内容です