保津川下りの舟、屋根がなくなったのかな…？ #駅メモ!みろくのマスターレポート

最近は頑張っても報われないおじさんとかに心動かされちゃうんだよな…

1時間ではトリップの境地までいけないかなと今日は諦めたけど、サウナでととのいたい…ととのいたい…！

銭湯に追加料金を払ってサウナへ。そしてサウナと水風呂を交互に繰り返してから休憩すると…ととのったーー！！ ということでサウナトランスを体験し最高に気持ち良くなってきました。タナカカツキ先生の「サ道」を読んで本当に良かった！また一つ人生が豊かになった！

今日も今日とて銭湯へ。遅い時間に着いて番台のおっちゃんに追加料金のサウナを注文したら「残り50分しかないから不完全燃焼になっちゃうよ」と、時間切れでサウナトランスに達しないのではないかという不安を的確に射抜いてきた…この人もこの漫画の人みたいにかなりの凄腕のサウナーなんだろうか…？

本日発売のサ道2巻を早速購入。これ読んだらサウナ暮らしがしたくなってきた。ホテル暮らしが夢だったけど、サウナ暮らしの方が現実的だし色々最高かもしれない…！！

さっきツイキャスでも話しましたがまんしゅうきつこ先生の湯遊ワンダーランド、めっちゃ面白いしサウナに興味を持つにもかなり良い教材かと！ この前のドラマ版サ道にも出てきた名古屋のサウナラボも出てきますよー。

サウナのホントのホントの主役は水風呂でも外気浴でもなく変身！ 僕もサウナに行くようになってから悩む事が減り、風邪もひきにくくなった気がします。

昨日師匠に習った呼吸の訓練、風呂の中でやると更に体へ負荷がかかって修行になるとの事で早速銭湯へ。 風呂もさる事ながらサウナや水風呂でやるのは更にキツい。呼吸に集中する余り久々にととのえなかった… きっと全集中の呼吸の訓練は更に過酷なんだろうなぁ。

自分を鼓舞しなければならぬ。 もっとアガる鼓舞画像ないかね？

福満しげゆき先生の「妻に恋する66の方法」最終巻6巻を読んだけどもう本当に面白い。 福満先生が「もうダメなんだ…」と落ち込んでから紆余曲折を経て何だかんだで元気を取り戻す姿（何度も出てくる）がまるで自分を見ているようで共感しかない…そしてこの妻さんの台詞がとんでもなく心に染みました。

あとこの気持ちがわかりすぎて本当につらい… 頭の中で思ってる事、説明したい事は沢山あるのに口から出る言葉が全然付いてきてくれないというか…つまり話が下手！