🚾【#金曜くらいは正しいトイレを】
#たかがうんこ 。
されど身体からのメッセージ。
▼うんこくらい出したい時に出させてあげて
【#水曜はおしり習慣記念日】
便秘な人は、目覚めたらまず水一杯
▼寝ている胃腸を起こしてあげましょう
【#今週のおしりまとめ】
🗓 月曜：いぼ痔も立派な痔
📖 火曜：痛くない痔もある
🪑 水曜：クーラーの冷えに注意
🥗 木曜：食物繊維は複数回で摂取
🚽 金曜：うんこはしたい時にしよう
🚶♂️ 土曜：普段の生活でエクササイズ
来週も、おしりと仲良く過ごせますように。
🏫【#火曜はおしりの話をしよう】
痔は生活習慣病って知ってました？
▼切れ痔も生活習慣の改善で治ります
🚾【#金曜くらいは正しいトイレを】
お水の勢いは最弱で数秒まで
▼いわゆるウォシュレットの強さのことです
☯️【#おしりを整える木曜】
そもそもなんで食物繊維をとらなきゃいけないの？
▼良い💩を出すためです。
フォロワーさんが作図の遅さに困っていたので作図が遅い4つの理由を再掲。
#一級建築士試験
▼これを理解するには自分の作図風景を録画するといいよ。タイムラプスでも。
エスキースに細部まで描きこんでいませんか？
#一級建築士試験
▼作図が遅い場合、エスキース⇔図面の変換ルールを決めておきましょう。