フルグラ・お茶漬け・野菜ジュース・ポカリ…カロリーメイト・インゼリー…忙しい現代人の強い味方ですし何も食べないよりマシではあるし栄養も良いんだろうけどね長期的に毎日食べたり習慣化しちゃうと身体壊すんですよ。これらは元気な時の緊急非常食です。もしくは栄養補助おやつです
中医学でも秋は悲しみの季節だよ。秋うつになりやすいから香りが良くてあったかいもの食べてね！冷たいそうめんざるそばアイス氷入りの飲み物は特に控えよう。冷たいお弁当も控えて欲しいけど難しい時は温かい飲み物と合わせてね。
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朝から冷えすぎてエンジンかからず
眠すぎて５分うとうとしてもスッキリしないし
食後でポカポカ
という最強の眠気を誘う三銃士がきて最強に眠いのですが踏み台昇降５分で全部解消した。やるまえは《画像》の原理は知っていても面倒くさかったけど５分騙されたと思ってやってみてほしい。眠気が消える
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🎉新刊ご案内🎉
PHPからだスマイルでのコミックエッセイ連載をまとめた書籍が3月2日発売です📚🎉
その中から「耳ももみのすすめ」をご紹介。暖かくなると身体の凝りも気になりますが実は耳周りすごく凝ってません？旦那の不意打ち耳揉み痛かった〜😭#漫画が読めるハッシュタグ
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漢方薬局のお嫁さんになりました～漢方相談薬局ってどんな所なの？の巻～③
舌を見れば病気が解る「舌診」今回はぜひ、鏡を片手に持ってご覧ください。占いっぽくて好きなんです。
RTとかファボとか嬉しいです( ｀・∀・´)ﾉ
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漢方薬局のおよめさんになりました～漢方相談薬局ってどんな所なの？の巻～①
普通のOLが中医学系漢方薬局という謎なお店の人と結婚して色々衝撃を覚えたお話です
よかったらRTとかファボとかくださると嬉しいです
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【これって冷え性？手足が冷えて眠れない①後編】
漢方嫁日記体質改善編（https://t.co/9IPiXIwQ56）
冷え性の後半ですよ～！
そろそろ冷え性恐怖の季節ですよね。今年は血流に着目して過ごしてみたいですね
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こちら新刊の漢方薬局のお嫁さんになりました6「睡眠不足で死ぬ？中医学解説と対応策」です。徹夜が体に響きまくって疲れが抜けない年になったのですが最近慢性睡眠不足で亡くなる方多くない…？#コミティア
小学生高学年くらいから特に女の子は体調の変化を気にするようにしてほしいなと思ってる。二次性徴から婦人科系は成熟していくんだけど初潮きたら完成じゃないんだよね。それからも育っていくから栄養不足や冷えで健全に育てないと大人になったとき生理痛とか内膜症不妊症とかになりやすいんだよ
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これ勘違いされてる方も多くいるかもしれませんが薬効のある野草は買取をしておりません！(全国の漢方薬局さんも数度は体験してるかと…)店頭で扱う生薬はちゃんとした検査を通って薬効を確認してくださってる卸売さんから購入してますのよ。産地とかで薬効変わっちゃうからね #接客業であったすごい客