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70kg台突入すると、あの長いこと続いていた停滞期を思い出す〜！！
体のメンテナンスのために必ず訪れるらしいので、ダイエットしてると必ずぶち当たるのですが…
私の場合、増えたりすることもあったので
見直してみたら無意識になにかしら食べていたのも原因でした、、
#ダイエットのモチベーション
停滞期に男友達にサウナスーツ試してみては？と、言われた結果。
#ダイエット垢
#恋ダイエット
#ダイエットのモチベーション
#夏までに痩せるぞ
#コミックエッセイ
エッセイは１話無料公開中！
「#料理人の男友達に痩せさせられた話する？」を #パルシィ で読みませんか？https://palcy.jp/comics/185?p=ipvJCmjx …
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エッセイ5話前編がチケットにて解放中です！外食編や、男友達との距離感への疑問。辛くなるダイエットの幕開け。誰かを好きになることってこんな辛い？
#ダイエット
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#擬似恋ダイエット
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エッセイ10話がチケットにて解放！！
胃腸炎にかかり、食べることができなく大きく体重を落としたが、ここからリバウンド、停滞期、迷走の始まりであった！
#擬似恋ダイエット
#ダイエットのモチベーション
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再掲★
スニーカーの小指部分がよく破れやすいのは
きっとガニ股だから…
内股に力を入れて意識して歩くだけで、引き締まったりするのかな！
#ダイエットのモチベーション
食べない、断食するダイエットがおススメできないのは
栄養面など健康に害を及ぼす点もありますが
「増えても、断食すれば大丈夫☆」と
謎の自信が植え付けられ、食べグセがどんどんつくからです。心にも脂肪がつく。
ソースは俺。
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
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エッセイ5話前編もチケットにて解放中です外食のお話。
いろいろ気にしてしまって食べるの怖くなりますよね。。外食は落とし穴だらけ。
そんなお話です。
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