#不眠症を含むマンガ一覧 : 2ページ目

#漫画の読めるハッシュタグ #４コマ漫画 #エッセイ漫画 #健康第一 #自己実現 #イラスト #睡眠　 #不眠症　 #健康管理コツは遅寝です。早く布団に入ると途中で起きてしまうし寝付けなくなります

＃ヨガ #不眠症 #睡眠障害＃睡眠 #睡眠不足 #寝落ち #不眠すっかり不眠が治ったぜ！漫画の他の対策としては ①その日あったことを日記に書き出す ②アルコールを控える ③夜は水分を控えめにする ④寝る前は難しい本は読まず漫画を読んでリラックス ⑤日中歩く、ヨガをするなど体を動かす

#不眠症で #過眠症だという方、これは、常々どう捉えれば良いのか、悩ましく思っております。解説可能な方がいらっしゃいましたら、ぜひご意見お聞かせください。 #過眠症漫画

【眠りづらい時におすすめのツボ】眠りづらい人におすすめなのが眉間にあるツボ・印堂。リラックス効果のあるツボなので、日中リラックスしたい時でも、寝る前にでも、お布団に入ってからでも、いつでも指圧してみましょう。 #不眠症　 #ツボ

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西生駒ショート漫画よっ　第46話｜DAYS NEO -デイズネオ- https://t.co/4q4uq1CR9x ❤️見たよ🔁 コレいいね❗️ お願い申し上げます🙇‍♂️🙏 #漫画 #DAYSNEO #不眠症

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眠れないけど眠りたい時のツボです。不眠症は色々なパターンがありますが、失眠(しつみん)はどのパターンにも良いとされています。できればお灸(せんねん灸でも)が良いのですが、火を使いますのでグーでトントンがお手軽です。 #不眠症　 #ツボ押し

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「#不眠症」を含むマンガ (全40作品)