仕事でミスした。
今までは、注意された＝自分の人格まで否定されたと考えて落ち込んでいた。
でもそうじゃないんだね。
自己肯定感が低すぎると、負のスパイラルにハマりがちになるから、気をつけようと思います。
#模索中のまいちゃん #仕事 #双極性障害 #躁鬱 #自己肯定感
どんな就活をしていましたか？という質問をいただきました。
とにかく条件に合う職場に応募しました。
・クローズ
・日勤
・人間関係
・給料
がポイントでした。
#求職中のまいちゃん #就活 #双極性障害 #社会復帰
【イベント告知】
4/21(日)13:00〜15:00
本出版記念、まいのお話会（サイン会）を開催することになりました。
3月1日10時から予約フォームをツイートしますので、ご予約をお願いします。（ご応募多数の場合は先着順とさせていただきます。）
#まいトリ #まいちゃんのトリセツ #双極性障害 #うつ病