間食やり過ぎた後の罪悪感や体重増加による後悔を考えたら
圧倒的に間食しちゃったほうがストレス溜まることを知ったよ。
ちょっとだけ我慢すりゃ、ちょっとした成功を覚えるしストレス無い気がする。
#擬似恋ダイエット
#ダイエットのモチベーション
カツ丼たべるなら、
とんかつと卵焼き、野菜、汁物と食べた方がOK！
丼ものはかっこんでしまって、ご飯もおかずも丸呑み〜！しちゃうから、
別々にして食べるとお得感、満腹感ともに、食生活も正せる！
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
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ダイエットエッセイ連載、13話がチケットにて解放されました！最新話14話は課金コインで読めます😃✨
決戦、停滞期！！！
追い詰められて、男友達に再トレーニングをお願いするが…！！
#擬似恋ダイエット
「#料理人の男友達に痩せさせられた話する？」 #パルシィ https://t.co/ijZqXSsKkx
下剤をダイエットで使ってる子ちらほら見かけるけど、
太りやすくなるうえに、痩せるためや、綺麗になる大事な栄養みんなオジャンになるz
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
男女問わず人を好きになると自分の未熟さに気づくことが増えてくる
「どうして自分はあの人と比べて…」
それを人のせいにしたり、自分を責めたりせず
未熟さを素直に受け入れることが、自分を好きになれる、成長できるきっかけになるのかな。
#擬似恋ダイエット
エッセイ連載も12話がチケットにて解放！13話がコインで読めます！✨✨✨✨
「痩せても、幸せになれないかもしれない…」
わたしにとって、ダイエットする意味とは。
#擬似恋ダイエット
#ダイエット垢
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エッセイ11話がチケットにて公開中です！停滞期の中遺伝だと無理だと思っていた下半身太りに変化が！
ダイエットが失敗しがちなのは勉強不足だということ。
しかし停滞期ほんとに心折れるー。
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エッセイ連載も
1/14に13話がチケットにて解放！課金コインでも読めます！
12話のおさらいをばどうぞ！！😂✨✨
痩せても、幸せになれる…？？？
「#料理人の男友達に痩せさせられた話する？」 #パルシィ https://t.co/ijZqXSsKkx
#擬似恋ダイエット
#ダイエットのモチベーション
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エッセイも8話がチケットにて解放しました！！
男友達にフラれて一人でダイエットを再開する私！！
失恋したけども、その先に待っていたのは少し変化した自分と周りの対応でした
#ダイエット
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「#料理人の男友達に痩せさせられた話する？」 #パルシィ https://palcy.jp/comics/185?p=ipvJCmjx …