断食って、よほどストイックな性格のひとじゃないと
悪循環な悪癖を生み出すと思う…
ソースは断食で102kgまでリバウンドした私。
「断食すりゃ余裕っしょ⭐️」と
謎の自信にあぐらをかく脂肪脳。
#擬似恋ダイエット
#ダイエットのモチベーション
#料理人の男友達に痩せさせられた話する？
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おはよーございます！
エッセイ15話が無料チケットにて開放！16話が課金コインにて開放です！
ダイエットで自分と向き合い、
考え方もどんどん変わります！
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余計な間食をしたくなるとき、ここ読み返してる。
15話は１１日の月曜にチケット解放✨✨😍いまなら課金コインで読める！
みなさん、なんのためにダイエットしてますか？
自分を好きになるため？
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好きな人の前でこんな風にもうなりたくないと思って痩せようと思いました。まる。
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エッセイも更新しました😃✨
14話がチケット解放！15話が課金コインで読めます✨✨
私がダイエットをする意味！
軸となる目標や野望を決めれば、モチベ維持にもつながり続けやすくなる😊✨
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そして体重〜。
簡単に70から脱出はできない〜🥶そう、80キロから70キロに抜ける時も、かなり手こずった！
その様子がエッセイ14話から！1/28からチケット解放✨😊現在は課金コインで読めます！
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ダイエットエッセイ連載、13話がチケットにて解放されました！最新話14話は課金コインで読めます😃✨
決戦、停滞期！！！
追い詰められて、男友達に再トレーニングをお願いするが…！！
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ネットの情報のうわずみだけとって過剰摂取して太るとか
もろ3話の私やん😅進歩ねぇ〜！
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