人によって体質など向き不向きがあるのでダイエットはいろんな方法を試してみるのも楽しいかと。あたしはプール、サウナ、ジョギングなどいろいろ試しました。
サウナスーツも。これはまた漫画に！
#ダイエット垢
#料理人の男友達に痩せさせられた話する？
#恋ダイエット
#ダイエットのモチベーション
けっしてそんなことないよ、と言わない男友達。「私なんて」て卑屈な言葉は相手を不快にさせてしまう。。好きな人の前で卑屈になってしまう恋は最もうまくいかない。涙
#ダイエット
#ダイエットのモチベーション
#ダイエット垢
#料理人の男友達に痩せさせられた話する？
#恋ダイエット
好きな人にダイエット手伝ってもらうって一見夢のような展開！と思いましたが、35年間彼氏なし、こじらせアラフォーの私にはひたすら地獄でした。付き合ってもないのにこの距離感なんなの？この人がいなくなったらと思うと怖かったです。
#恋ダイエット
#料理人の男友達に痩せさせられた話する？
体によさげなおやつって値段みて買うか悩むんだ、こんな高い金だすなら買わなければいいと…
それも戦略なのか？！？
#ダイエット
#ダイエット奮闘記
#ダイエット垢
#料理人の男友達に痩せさせられた話する？
#恋ダイエット
男友達があたしにダイエットしてほしいと思った理由。どうせ痩せた女が好きなんだろ？て思ったけど。卑屈になってしまったわたしを変えるシンプルな方法がダイエットだった。
#料理人の男友達に痩せさせられた話する？
#ダイエット
#恋ダイエット
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どうしてもお菓子食べたい！てなったとき。これ考えるだけで手が止まります。あの食べてしまったあとの罪悪感て、重なるとどんどん自己否定して卑屈になってしまう。
#ダイエット
#料理人の男友達に痩せさせられた話する？
#恋ダイエット
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ダイエットの始まり。
どうせ、わたしなんか、が口癖で卑屈になっていたときの男友達からの喝。
ダイエットしていくうちに自分のこと、少しずつ好きになっていってる気がします。
#恋ダイエット
#料理人の男友達に痩せさせられた話する？
#ダイエット
#ダイエットのモチベーション
#夏までに痩せるぞ
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80キロ台から70キロ台に減らすのとても大変だったとき。停滞期が半年も…！と思いきや、ある程度減らしたら調子乗って食べてしまうし、筋トレの負荷もどんどん増やしていかないと減らない。
#ダイエット
#料理人の男友達に痩せさせられた話する？
#ダイエット部
#恋ダイエット
#夏までに痩せるぞ