「分かってほしいのに…」
「周囲にイライラする」
「言えばいいのかもしれないけど、言えない」
そんな悩めるパン田さんの連載です。
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・苦手な人に気を遣い過ぎてしまう
・嫌いだけど、嫌われるのが怖い
というあなたに向けたメッセージです。
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電子書籍
人に合わせてばかりで
「自分」がわからなく
なったあなたへ
Amazon、AppleBooksどちらでもお読みいただけます☺️
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Poche書籍担当者
「言い訳」と勘違いされたり、
最後まで話を聞いてもらえない…。
そんなあなたに伝えたい3ステップです。
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・冗談がスルーできない
・真面目受け取りすぎてしまう
そんなふうに感じているあなたに伝えたいメッセージ。
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・急に関係を切ってしまう
・ある日突然、怒りが爆発する
・人間関係リセット症候群かも
そんなあなたに伝えたいメッセージ。
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・合わせすぎて疲れてしまう
・はっきり言えなくてあとでモヤモヤ…
そんなあなたに伝えたい対処法とメッセージです。
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「やればいいと分かってるけど」
「アドバイスにモヤモヤする」
「行動できない自分を責めてしまう」
そんなあなたに伝えたいメッセージ。
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会いたくないけど、会うべき?
会いたくないけど、会わなきゃいけない…。
そんな状況にいる時の、心の保ち方。
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・感情が抑えられなかった
・怒ってしまった
・なんであんなことを…
そんな「怒ってしまった自分」を責めてしまうあなたに、伝えたいメッセージ。
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・人の顔色が気になる
・あとになってモヤモヤしやすい
・面と向かって意見を言えない
・雑談が苦手
・どう思われているか不安になる
そんな人にぴったりなのが、「書く」カウンセリング。
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「わかってほしい」のに、分かってもらえない。
分かってほしいと言えない。
そんなあなたに向けたメッセージです。
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