今発売中の月刊オフィスユー「わたしは漢方美人」、私は漢方を始めて今年は10年になります。忘れるくらい治ってた症状や、途中から出てきた症状など。今回をもちまして、最終回です。3巻目はおまけが盛りだくさんで秋に予定です。皆さん、本当にありがとうございました😊❗️

月刊オフィスユー5月号「わたしは漢方美人2」今月のお題は『骨粗しょう症』。日焼け止めをされる女性達(あ、私もだ笑笑)、どうか見て下さい！#月刊オフィスユー ＃漢方

月刊オフィスユー3月号(集英社クリエィティブ)、「わたしは漢方美人」今回のお題は『不眠症』。私の嗜眠症も辛いですが、不眠症も辛い。不眠の原因は身近にあるようです…

今発売中の月刊オフィスユー1月号に掲載の「金のごはん、銀のごはん。17話」今回の食材は「鯖」。鯖には動脈硬化予防や心筋梗塞予防などに効果があるEPA、DHAがいっぱいです。ちなみに今日のうちの晩ごはんは「鯖味噌」でした😊✨#月刊オフィスユー#食養生

5回目にして、ようやく初めて自分でお知らせをしております😅「金のごはん、銀のごはん」5皿目です。今回はかぼちゃ。元気すぎる曲者の父と振り回される娘の物語。月刊オフィスユー1月号、発売中です。よろしくお願いします❣️

発売中の月刊オフィスユー6月号「わたしは漢方美人」の今回のお題は『口内炎』。ただ噛んだからなるってもんではないらしいですよ、奥さま❗️

ここ数日、持病が久しぶりに出てしまい、お知らせが遅くなりました。今発売中の月刊オフィスユー「わたしは漢方美人2」25話のお題は『耳鳴り』。耳だって疲れる時があるんですってよ！奥さん^_^

月刊オフィスユー8月号(集英社クリエィティブ)、「わたしは漢方美人」今回のお題は『ドロドロ血(瘀血:おけつ)。血がドロドロするにもいろいろな原因があり…漢方ではその原因からドロドロ血を治していくようです…(^_^;)

今発売中の月刊オフィスユー11月号「金のごはん、銀のごはん。」第16話の食材は「梨」。乾燥してくる喉を潤す効能があり、秋にはもってこいの果物です。冷やす食材ですので、食べすぎにはご注意を❗️この取材を兼ねて久しぶりに梨狩りに行ってきました😊#月刊オフィスユー#食養生

今発売中の月刊オフィスユー7月号、「わたしは漢方美人」の今回のお題は『膝がいたい！』。膝の水は大切なお水なんですってよ、皆さま！

今発売中の月刊オフィスユー3月号「金のごはん」7皿目。今回の食べものは「みかん🍊」です。みかんといえばCoCo美漢方の田中友也先生の「焼きみかん」🍊。先生の許可をいただき、一品めに載せさせていただきました❣️もう一つ、びっくりのレシピあり。これ意外と美味しいので、試してみてください😊✨

発売中の月刊オフィスユー11月号に掲載させていただきました「金のごはん#27」。今回の食材は「すだち」です。香りは食欲増進、酸味は疲労回復の効果があります。今回はG(父)の介護認定の件でオレンジくんとの関係に変化が起きそうです…#月刊オフィスユー#食養生