おはようございます🐰🍀 突然ですが、 お味噌汁はみんな好き⁉︎ お鍋に入れる順番をちょっと意識するだけで、出汁がなくても美味しいお味噌汁が簡単にできるよ^ ^ 野菜を重ねる度に塩をパラパラ振るのがポイント！もちろん天然のお塩でね😘 今日もいい一日になりますように✨

おはようございます🐰🍀 一見不調に見えることだって 體を良くするために細胞たちが頑張っているんだってこと忘れないでね🥰 あなたの體はどんな精巧な システムよりもすごい！ 今日もいい一日になりますように✨

おはようございます🐰🍀 體の土台は【足】。 だから日々歩いて足を創る。 たくさん歩いたときは 足にお疲れさまーって言って 労ってあげてね🥰 今日もいい一日になりますように✨

おはようございます🐰🍀 一見不調に見えることだって 體を良くするために細胞たちが頑張っているんだってこと忘れないでね🥰 あなたの體はどんな精巧な システムよりもすごい！ 今日もいい一日になりますように✨

徒歩10分すら座り込んでいたわたしが一番初めにやったことは、ふくらはぎの筋トレ＆今回ご紹介する #スワイショウ です。貧血➡︎運動できない➡︎血液回らない➡︎ますます貧血悪化... の悪循環を断ち切るきっかけとなったし、振り返るとこの数ヶ月で人生激変していました✨https://t.co/8moDKfS66a https://t.co/04RK6SiSGY

おはようございます🐰🍀 千島学説ではなぜ氣血"動"なのか。 氣血の考え方は 古代中国医学に基づいたもの。 それを現代人に合わせて"動"を加えた。 昔の人はわざわざ動くことの大切さを伝える必要がないくらい当たり前に動いていたということ。 動くは"歩く"。 さぁ、今日も歩こう👣

【『覚悟の人體セミナー』を受けて人生が変わった話。】 第三話：心身の変化と大きな氣付き セミナー後、すぐに均さんがオススメしていたワラーチを購入。少しずつ足の感覚が蘇っていき、それに伴い心身も変化していきました。

【血液と塩②】　 天然の塩が血液に及ぼす影響 ・血液が浄化される。 ・血管の硬化を防ぐ。 ・血液の状態を正常に戻す。 ・高血圧改善。 ・血液が増える。 血液に限ってもこのような効果がある。血液が増えるので貧血の人に塩はオススメ。塩の成分であるNaはCaに、MgはFeになる。【原子転換】

4コマの順番がまちがってた😭 正しくはこちらです⬇︎ https://t.co/2V908K8Ul2

おはようございます🐰🍀 新鮮な血液を造る秘訣🗝 それは『歩く』こと👣　 歩くことで血液が生まれ変わり あなたもまた生まれ変わる🥰 今日もいい一日になりますように✨

おはようございます🐰🍀 千島学説ではなぜ氣血"動"なのか。 氣血の考え方は 古代中国医学に基づいたもの。 それを現代人に合わせて"動"を加えた。 昔の人はわざわざ動くことの大切さを伝える必要がないくらい当たり前に動いていたということ。 動くは"歩く"。 さぁ、今日も歩こう👣

おはようございます🐰🍀 "地に足つけて生きる"とは文字通り足で大地をしっかり踏みしめるということ。 瞑想でのイメージング、スピリチュアルな学びだけでは本当の意味で地に足ついた生き方はできないよ。 さぁ、歩こう👣 今日もいい一日になりますように✨