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とがわ先生取材メモ 筋肉をつけて代謝を良くすれば体は自然と冷えにくくなる！ 体を温める→痩せるというのは直接的なつながりはないとのこと。 とはいえ、寒すぎると体を動かすのも億劫に、、適度に防寒して運動したいところです(^^)

おはようございます！ ダイエット漫画、 第4話2をチケットにて無料開放してます(ﾟ∀ﾟ) 筋トレ&プロテイン開始編！そして、辛かった間食断ち！ ーーしかし、間食断ちはメリットしかなかったーー #ダイエット #料理人の男友達に痩せさせられた話する https://t.co/IXtXBFpOlS

産後の足の浮腫がえげつなかった話する？ 100kgあったときより足が太くなって驚きました_(:3 」∠)_ 水あまり飲めなくて座りっぱなし、てのが原因か。 ※個人差あります #出産

ダイエットエッセイ連載、13話がチケットにて解放されました！最新話14話は課金コインで読めます😃✨ 決戦、停滞期！！！ 追い詰められて、男友達に再トレーニングをお願いするが…！！ #擬似恋ダイエット 「#料理人の男友達に痩せさせられた話する？」 #パルシィ https://t.co/ijZqXSsKkx

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100kgあったときの写真も楽しそうに見えるよって言われることもあります！ それは自分の人生を諦めて開き直って好き放題していたからです(・∀・) 自分のことに蓋をしていました。 うまくいかないことがあると食べて諦めてた。 しかし、大事なことはその脂肪の中にあったのです。。

鬼社長の父と引きこもりになってしまった令嬢の体が入れ替わってしまった話する？ #創作イラスト #創作漫画

男女問わず人を好きになると自分の未熟さに気づくことが増えてくる 「どうして自分はあの人と比べて…」 それを人のせいにしたり、自分を責めたりせず 未熟さを素直に受け入れることが、自分を好きになれる、成長できるきっかけになるのかな。 #擬似恋ダイエット

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