・急に関係を切ってしまう ・ある日突然、怒りが爆発する ・人間関係リセット症候群かも そんなあなたに伝えたいメッセージ。 ▼つづき（全１４P)はこちらから https://t.co/m3TSNZUb2p

「あなたのためを思って」 「あなたは言うことを聞いていればいい」 「あなた一人じゃ生きていけない」 そんな言葉が、あなたの自信をじわじわ奪ってしまうことがあります。 ▼漫画の続きを読む https://t.co/oj72wQt9PR

春の時期は、 「頑張ろう」「変わろう」という流れが強くなります。 もしも、その雰囲気に疲れた時には、 「無理しない日」「無理しない方法」を取り入れてみませんか？ ▶︎電子書籍はこちら https://t.co/6ZIokjGcvM

▼漫画の続きはこちら https://t.co/LrGgW5ZivA 過去の嫌な記憶が「頭から離れない」理由について。 執着しているとか、前に進めていないとか…… そういうことではないんです。

・口で話すのが苦手 ・言いたいことがまとまらない 話し上手になるよう無理するのではなく、 「書く」という伝え方もあります。 自分にとって無理のない伝え方が、一番相手に伝わります。 ▼漫画の続きはインスタグラム https://t.co/mA0AXoirpa

https://t.co/dwUR9J9X1p ※漫画はこちらから ・今日はちゃんとできるかな ・どう思われているか不安 ・人目が気になって疲れる… そんなあなたに試してほしい「ひとことアファメーション」の効果について。

💡あなたには次のような悩みがありますか？ ▼相談事例 昔言われた言葉が、忘れられなくて……。 もう３年も前のことなのに、傷つく言葉を思い出して苦しくなってしまうんです。 過去の嫌な言葉を忘れる方法って、何かあるんでしょうか？ ▼回答はこちら https://t.co/ShyH5pnL5C

「見下された？」 「バカにされた？」 そんなふうに感じることが多いあなたに、伝えたいこと。 ▼漫画の続きはインスタグラムより ※１つ前の漫画もこちらからお読みいただけます。 https://t.co/fAZgQisFyg

「辛い記憶」を思い出してしまった時。 自分を責めてしまったり、 後悔したり…。 苦しくなってしまうあなたに伝えたいことです。 ▼漫画全編はインスタグラムより https://t.co/lB05jw7Wmk

https://t.co/6OaW8skgko 誰かに認められないと不安になる… 相手の顔色が気になりすぎてしまう… 「認めてほしいってワガママ？」 そんなあなたに伝えたいメッセージです。 ※電子書籍『「ちゃんとしなきゃ」から自由になる本』より一部抜粋掲載しています。

「やらなきゃいけないのに、動けない」 「分かっているのに、できない」 そんな時に、自分を責めてしまう前に「知ってほしいこと」を漫画にしました。 ▼漫画の続き（１５P)はこちら https://t.co/G7umhuLg9D

・人の顔色が気になる ・あとになってモヤモヤしやすい ・面と向かって意見を言えない ・雑談が苦手 ・どう思われているか不安になる そんな人にぴったりなのが、「書く」カウンセリング。 メールカウンセリングです。 ▼メールカウンセリングの詳細はこちら https://t.co/yFf1kUquja