💡次のように悩むことはありますか？ ▼相談内容 恋人や友人と、長続きしません。 SNSで知り合った人を急にブロックしたり、自分のアカウントを消しちゃうこともあります。 悪いことをしてしまったと思うし、自分はひどい人だという罪悪感もあります。 　 ▼回答はこちら https://t.co/SSR1EUZ4fS

「言い訳」と勘違いされたり、 最後まで話を聞いてもらえない…。 そんなあなたに伝えたい３ステップです。 ▼漫画の続きはこちら https://t.co/G0VfHdAKsx

メールカウンセリングの受付を再開しました。 ▼お申し込みはこちら https://t.co/yFf1kUquja ・5日間、あなただけの時間を確保します。 ・文字数無制限。1回のカウンセリングで悩みが軽くなるから、継続の必要はありません。 ・何度も読み返せるので、1回のカウンセリングで安心が長く続きます。

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「相手の言葉を悪い方に考えてしまう」 「誰かに相談してもわかってもらえない」 「気にしすぎ？考えすぎ？でも……」 というあなたに伝えたい漫画です。 ▼続きはこちら https://t.co/SLhRhW6L0g

・冗談がスルーできない ・真面目受け取りすぎてしまう そんなふうに感じているあなたに伝えたいメッセージ。 ▼漫画の続きはこちら（全15ページ) https://t.co/NHPT7ZWFeC

ポジティブであることのメリットが語られることが多いですが、ネガティブが良くないということではありません。 ネガティブな感情を「なくさない方がいい理由」があります。 ▼漫画全編はインスタよりお読みいただけます https://t.co/nvKq5urPxt

「本当は休みたい。でも…」 「しんどいけど、つい気を遣っちゃう」 「うさ美に振り回されて、しんどい…」 そんなパン田さんの日常を描いた漫画です。 https://t.co/0GzWDD7lEz

💡自虐的な発言がやめられない、と悩むことはありますか？ ▼相談事例 彼女から「なんでそんな自虐的なことばかり言うの？」「ふつうに話して」「やめて」と言われていて……だけど、自分はずっとこんな感じで生きてきてるので、よく分からないのです。 ▼回答はこちら https://t.co/8aJDdTseKv

▼漫画の続きはインスタから💡 https://t.co/YTYdz6svEZ 「人が敵に見える」 「否定されている」 そんなふうに、 人の言動に敏感になることに疲れたあなたに伝えたいメッセージです。

「直接本人に言えば？」 「愚痴を言っていても、何も変わらない」 そんなふうに言われて傷ついてしまったり、「言えない自分」を責めてしまう…。 そんなあなたに伝えたいメッセージです。 ▼漫画の続きはこちら https://t.co/Qudr5SZW6D

▼漫画の続きはこちら https://t.co/2eC4oYHydh 身近な人に 「言いたいことが言えない」 「NOが言えない」 その優しさが、 あなたを苦しめてしまいませんように。