プロテインの種類について 昔は、名前がかっこいいという理由で「カゼイン」を選んでました。トレーニーの鏡です。

空道家物語【初試合編】30 空道を始めてから全日本大会優勝までを誇張・脚色して描いているマンガです。 これまでのおはなし↓ https://t.co/ReIVBPz1XV

歩行中につまづいた時、そのまま軽快なステップを踏んで舞いを披露することがあります。 嘘です。

やっぱ誰かにお願いして対人練習する時間が大事なんだよなあ。自宅でもできたら最高なのですが。奥さんとか兄弟とかルームメイトとかいれば…

空道家物語【初試合編】14 現在の昇段審査は、自分が受けた頃のやり方とは変わっているのですが、10人組手は凄くしんどかった記憶あります。また近いうち三段を受けようと考えています😊 これまでのおはなし↓ https://t.co/ReIVBPz1XV

空道家物語【初試合編】18 ハイキック！ これまでのおはなし↓ https://t.co/ReIVBPz1XV

空道家物語【初試合編】2 空道を始めてから全日本大会優勝までを誇張・脚色して描いているマンガ。 空道には帯が6段階あります。 白→青→黄→緑→茶→黒 北斗旗予選に出るには最低でも緑くらいの実力は必要なのかなーと個人的には思います。 これまでのおはなし↓ https://t.co/ReIVBPzzNt

空道家物語【初試合編】15 空道を始めてから全日本大会優勝までを誇張・脚色して描いているマンガです。 これまでのおはなし↓ https://t.co/ReIVBPz1XV

誰かがやるでしょっ…て皆考えるから誰もやんなくなるんだなきっと😅 空道家物語　27 これまでのおはなし↓ https://t.co/GGTHNmItkT

空道家物語　14 初心者の頃とあるボクシングジムで「ワンツーと左フックさえあれば戦える」そう言われたのが印象的でした。 これまでのおはなし↓ https://t.co/GGTHNmJ1ar

空道家物語　19 これまでのおはなし↓ https://t.co/GGTHNmItkT

・投げたらすぐ極める ・投げられたらすぐに立つ この「際」を強化するなら短時間に絞って全力で動くような練習が良い！ 立ち組み10秒・グランド10秒とか。展開をとにかくスピーディーに。 この観点からいくと、グランドに移行してから寝技の攻防を延々とするのは、ちょっと趣旨が違いますよね。