ネットの情報のうわずみだけとって過剰摂取して太るとか
もろ3話の私やん😅進歩ねぇ〜!
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
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12話のおさらいをばどうぞ!!😂✨✨
痩せても、幸せになれる…???
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#擬似恋ダイエット
#ダイエットのモチベーション
食べない、断食するダイエットがおススメできないのは
栄養面など健康に害を及ぼす点もありますが
「増えても、断食すれば大丈夫☆」と
謎の自信が植え付けられ、食べグセがどんどんつくからです。心にも脂肪がつく。
ソースは俺。
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
間食やり過ぎた後の罪悪感や体重増加による後悔を考えたら
圧倒的に間食しちゃったほうがストレス溜まることを知ったよ。
ちょっとだけ我慢すりゃ、ちょっとした成功を覚えるしストレス無い気がする。
#擬似恋ダイエット
#ダイエットのモチベーション
このセリフ、ほんとに何回言ったことか…
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
下剤をダイエットで使ってる子ちらほら見かけるけど、
太りやすくなるうえに、痩せるためや、綺麗になる大事な栄養みんなオジャンになるz
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
あといきなりストンと落ちるのはリバウンドの伏線!!!
ソースは俺!!!
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卑屈になることって、実は一番楽なことなんですよね。ぜんぶ誰かのせいにできるから。
嫌なことがあっても、誰かは美人だから、誰かは痩せてるから…
自分はデブでブスだから…
心にも脂肪がつくのである。。
#擬似恋ダイエット
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