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カツ丼たべるなら、
とんかつと卵焼き、野菜、汁物と食べた方がOK！
丼ものはかっこんでしまって、ご飯もおかずも丸呑み〜！しちゃうから、
別々にして食べるとお得感、満腹感ともに、食生活も正せる！
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
エッセイ10話は、たべないで痩せると余計痩せにくくなる！！という内容ですちゃんとした指導がない断食は良くないー！！！髪の毛も肌も汚くなる！！
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
「#料理人の男友達に痩せさせられた話する？」 #パルシィ https://palcy.jp/comics/185?p=ipvJCmjx …
エッセイ10話がチケットにて解放！！
胃腸炎にかかり、食べることができなく大きく体重を落としたが、ここからリバウンド、停滞期、迷走の始まりであった！
#擬似恋ダイエット
#ダイエットのモチベーション
「料理人の男友達に痩せさせられた話する？」 #パルシィ https://palcy.jp/comics/185?p=ipvJCmjx …
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おはよーございます！エッセイ連載、9話がチケットにて解放しました10〜12話まではコインで読めます！
男友達とトレーニング解散、ひとりでダイエット頑張る期！！
#ダイエットのモチベーション
#擬似恋ダイエット
「#料理人の男友達に痩せさせられた話する？」 #パルシィ https://palcy.jp/comics/185?p=ipvJCmjx …
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アラサーヲタ女、好きな人にダイエットさせられる④
好きなひとにダイエット手伝ってもらえるとか夢みたいな話じゃないか！！！
と思いきや
9割は辛いことだらけでした。
自分がどんだけダメなのか浮き彫りになってきて嫌いになってくる。
#擬似恋ダイエット
#恋垢
#ダイエットのモチベーション
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好きな人に嫌われたくなくて
ダイエット始めたアラサーヲタ女。
30キロ痩せたよ！
体重重いと普通の筋トレできないからひたすらプランク！
#擬似恋ダイエット
#ダイエット垢
#ダイエットのモチベーション
#ダイエットビフォーアフター