初対面の人に対して「あれ？」「なんか苦手かも」と小さな違和感を覚えることはありませんか？ 実はこの直感、よく当たるんです…！ 「気のせいかも」「根は悪い人じゃない」「初対面で判断してはダメ」と思う優しいあなたに伝えたいことがあります☺️ ▼漫画の続きはこちら https://t.co/TsoynE7yri

💡次のように悩むことはありますか？ ◆相談内容 家の鍵を閉めたかどうかが、気になりすぎてしまいます。 鍵を閉めたかが心配になって家に戻り、約束や仕事に遅刻したこともあるほどです。確認しなければ気が済みません。 ▼回答はこちら https://t.co/9sUwPT9tYM

💡次のように悩むことはありますか？ ▼相談事例 パートナーにだけ、ひどいことを言ってしまいます。 パートナー以外にひどいことを言ったり、突然誰かに怒りが爆発するようなことは、これまで一度もないのですが…。 ▼回答はこちら https://t.co/9QVW61ECu1

『がんばりすぎて 　疲れたあなたが 　自分の幸せをつくる本』 記事の一部が東洋経済オンラインに掲載されました。 無料で読めますので、まだ購入されていない方がいましたらぜひ☺️ ▼記事はこちらから https://t.co/mWCXRsOL46

実は大人も、泣いていいんです。 …泣けないことがダメだ、ということではありません。 でも、もしあなたが「泣きたいのに泣けない」「なくことにブレーキがかかる」と感じているのなら、お伝えしたいことがあります。 ▼今回の漫画はこちら https://t.co/EsuQpItvQh

💡次のように悩むことはありますか？ ▼相談事例 よくマウントをとられます。自分が強ければうまく言い返せるのにと思います。 その場では我慢しても、家に帰って考え続けてしまいます。言い返すべきですか？ ▼回答はこちら https://t.co/v95tsJ5yk9

💡あなたは次のように悩むことがありますか？ ▼相談事例 辛い時や悲しい時に、話を聞いてもらえるような親友がいません。気を使わずいられるような人もいません。 親しくなるのが怖いという気持ちが消えません。 友達がいないのはおかしいですか？ ▼回答はこちら https://t.co/rbRvPuRQPM

『がんばりすぎて 　疲れたあなたが 　自分の幸せをつくる本』 記事の一部が、東洋経済オンラインに掲載されました。 全３回、今回は『｢報われない｣そう思った時の気持ちの切り替え方』です。 まだ読んだことのない方がいましたら、ぜひ☺️ ▼こちらよりお読みいただけます https://t.co/wiLagUX41H

イライラしたり怒鳴ったり…。 あとになって後悔することは、ありますか？ もしもあなたもその一人なら、防御のためにとっさに攻撃しているのかもしれません。 怒りっぽいのではなく、「これ以上私の心に踏み込まないで」というサインなのかもしれません。 ▼漫画はこちら https://t.co/iUKmqZkofh

💡あなたには次のような悩みがありますか？ ▼相談事例 昔言われた言葉が、忘れられなくて……。 もう３年も前のことなのに、傷つく言葉を思い出して苦しくなってしまうんです。 過去の嫌な言葉を忘れる方法って、何かあるんでしょうか？ ▼回答はこちら https://t.co/ShyH5pnL5C

💡あなたは、次のように悩むことがありますか？ ▼今回の相談 来月に同窓会があるのですが、周囲から「なんで結婚しないのか」と詮索されるのだろうと思うと憂鬱です。 「毒親育ちは世間体が気になりやすい」と聞きましたが、私にも当てはまりますか？ ▼回答はこちら https://t.co/P6O0gRJjx3

💡次のように悩むことはありますか？ ▼相談内容 恋人や友人と、長続きしません。 SNSで知り合った人を急にブロックしたり、自分のアカウントを消しちゃうこともあります。 悪いことをしてしまったと思うし、自分はひどい人だという罪悪感もあります。 　 ▼回答はこちら https://t.co/SSR1EUZ4fS