▼記事はこちらから https://t.co/tAvuCIgqen 『悪いのは、あなたじゃない』特集記事が掲載されました。 ・断れないせいで「都合のいい人」になっていると感じる ・疲れている時でさえ、まわりに気を遣ってしまう ・「いいこ」と言われたことがある そんなあなたに読んでほしい記事です☺️

『悪いのは、あなたじゃない』特集記事が掲載されました💡 「普通の人はこの程度で…」 「私の心が弱いだけ」 「子ども時代の出来事が原因だなんて、言い訳だ」 もしも、あなたがそう感じるひとりなら… ぜひ読んでみてほしいです☺️ ▼記事はこちらから https://t.co/m8tlort62f

▼オンライン漫画はこちら https://t.co/AmT7O1IHFd イライラの裏には「悲しい」が、ネガティブや不安の裏には「怒り」が隠れていることもあります。 だから「イライラしたくない」「ネガティブなことを考えたくない」と思った時こそ深呼吸。 あなたは、悪いことはしていませんよ。大丈夫☺️

疲れた時や元気が出ない時、モヤモヤした時…。 そんな時はイラストページだけをパラパラと開いてみてください。 「どうしてこれでうまくいくの？」と気になったら、次のページの文章を読んでみてくださいね。 いざという時に心を救う１冊になりますように。 ▼ https://t.co/6ZIokjGcvM

※お知らせ メールカウンセリングの受付を再開しました。 お申し込みは、下記WEBページよりお願いいたします。 https://t.co/yFf1kUquja

今日まで頑張って生きてきたあなたが、「無理しない日」を過ごせますように。 その時間を自分の好きなこと、楽しいことのために使えますように…。 この本が「頑張らなくていい」「休んでいい」と、あなたの背中を押す一冊になることを願っています。 ▼詳細はこちら https://t.co/6ZIokjGcvM

「人間関係を急にリセットしてしまう」と後悔したり、「リセット癖がある自分を変えたい」と悩むあなたに伝えたいこと。 ※漫画の続きはインスタグラムよりお読みいただけます ▼ https://t.co/DUVipT9OeW

オンライン漫画 『自分だけ人生を楽しめていない気がする』を投稿しました。 ▼続きはこちらから https://t.co/jaqQh5baqs

『直接言われたわけではないのに、ネガティブな想像が止まらない…というあなたへ』 ▼漫画の続きはこちらから https://t.co/Hyd7o9v4WF

ポジティブであることのメリットが語られることが多いですが、ネガティブが良くないということではありません。 ネガティブな感情を「なくさない方がいい理由」があります。 ▼漫画全編はインスタよりお読みいただけます https://t.co/nvKq5urPxt

・頑張ってもうまくいかない ・人間関係でいつもつまづく ・少しでもラクになりたい ・不安で考え事が尽きない ・言いたいことが言えない ・人に話しにくい悩みを抱えている ・否定されるのが怖い そんなあなたにおすすめしたいのが、 Pocheメールカウンセリングです。 https://t.co/yFf1kUquja

「してしまった」 「言ってしまった」 と後悔することがあります。 でも、もしかすると、耐えて我慢して…限界が来ただけなのかもしれません。 今まで言えなかったことが、やっと言えたのかもしれません。 やっと、怒ったり泣いたりできるようになったのかもしれません。