『悪いのは、あなたじゃない』特集記事が掲載されました💡 「普通の人はこの程度で…」 「私の心が弱いだけ」 「子ども時代の出来事が原因だなんて、言い訳だ」 もしも、あなたがそう感じるひとりなら… ぜひ読んでみてほしいです☺️ ▼記事はこちらから https://t.co/m8tlort62f

あとになって、誰かに怒りが湧いてくることがあります。 どうしても許せなくて、頭の中で戦い続けてしまうこともあります。 でも、それ自体はダメなことではないので大丈夫。 なぜそんなことが起こるのか、ということを漫画にしました。 ▼続きはダイヤモンドオンラインにて https://t.co/OMcd6QG8Jb

💡「頑張るのをやめるのが怖い」「ほどほどがわからない」と思うことはありますか？ ▼相談事例 体調を崩し、産業医から休む時はしっかり休むよう言われてしまいました。 でも、休むのが苦手で、とにかく何かやっていないと落ち着きません。 ▼回答はこちらから https://t.co/E8AIyeDxwU

イライラは、何かを我慢しているサイン。 イライラするあなたがダメなのではありません。 きっとあなたはイライラするような相手や状況に耐え、我慢し、努力してきたはず。 あなたはもう十分やってきたはずなのです。 ▼「あなたはもう、自分のために生きていい」 https://t.co/pBi9GvF7yy

・ありのままの自分がよくわからない ・ありのまま、でいいと思えない ・自分が嫌い ・自分軸で生きられない これらはダメでもなければ、おかしなことでもありません。大丈夫です。 もしもあなたもそのひとりなら、お伝えしたいことがあります。 ▼漫画の続きはこちら https://t.co/PJ1oKxOVlT