▼記事はこちらから https://t.co/tAvuCIgqen 『悪いのは、あなたじゃない』特集記事が掲載されました。 ・断れないせいで「都合のいい人」になっていると感じる ・疲れている時でさえ、まわりに気を遣ってしまう ・「いいこ」と言われたことがある そんなあなたに読んでほしい記事です☺️

「変わらなきゃいけない」と自分を追い込みすぎてしまうことがあります。 でも実はその多くの場合、「本当は変わらなくていい側」が思い悩んでいることが多いのです。 あなただけが頑張らなければいけない関係は、心と体に負担がかかってしまいます。 ▼漫画の続きはこちら https://t.co/g7djjWa0I3

イライラしたり怒鳴ったり…。 あとになって後悔することは、ありますか？ もしもあなたもその一人なら、防御のためにとっさに攻撃しているのかもしれません。 怒りっぽいのではなく、「これ以上私の心に踏み込まないで」というサインなのかもしれません。 ▼漫画はこちら https://t.co/iUKmqZkofh

誰かの機嫌が悪い時に、「自分が何かしたのかな？」と不安になることはありますか？ 何も悪いことをしていないのに自分のせいにされてしまったり、八つ当たりされたり、ぐるぐる考え込んでしまったり… そんなあなたに伝えたいことを漫画にしました☺️ ▼続きはこちら https://t.co/HVQ7MFND1Y

『あなたはもう、自分のために生きていい』 ５刷目の増刷が決定しました☺️ なんか上手くいかない、人を信用できない、人の目が気になる...理由が分かれば、もっとラクに生きられるようになります。 親との関係だけではなく、人間関係で悩んでいる人にも役立つ一冊です。 https://t.co/ErdMZ2ZFiU