尾形哲肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』(@ogatas0520) さんのマンガ一覧 : いいね順 : 3ページ目

低カロリーではリバウンド！やせて戻らない6か月の食事 https://t.co/P78izzedYi 低タンパク低糖質低タンパク高糖質高タンパク高糖質 ➡みごとにリバウンド高タンパク（全カロリーの25％）低糖質 ➡リバウンドしない減量が成功したあとは 6か月間　タンパク質を増やして低糖質を持続させる！

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50代女性　＃2型糖尿病＃NASH肝硬変『肝硬変は治りませんよ』他院でのその一言で食事がのどを通らなくなったというやれることはまだあるあきらめたら試合終了だ『大丈夫頑張りましょう、一緒に』終始うつむいていた彼女が涙を拭いて顔をあげた

尾形哲肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』 @ogatas0520

2020年4月22日 36 375

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いったん痩せたらどんな食事で保てばいいのか？ https://t.co/P78izzvOPQ 低タンパク低糖質低タンパク高糖質高タンパク高糖質 ➡みごとにリバウンド高タンパク（全カロリーの25％）低糖質 ➡リバウンドしない減量が成功したあとは 6か月間　タンパク質を増やして低糖質を持続させる！

尾形哲肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』 @ogatas0520

2022年11月10日 58 368

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https://t.co/P78izzeLNQ リバウンドしない食べ方とは？ 10kgダイエットに成功した方の研究 ①低タンパク　低糖質 ②低タンパク　高糖質 ③高タンパク　高糖質 ④高タンパク（全カロリーの25％）低糖質 ④だけ成功高糖質食はもちろん✖ 低糖質食だけではリバウンド低糖質＋タンパク強化が〇

尾形哲肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』 @ogatas0520

2023年8月22日 46 326

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＃肥満・脂肪肝を食事で治す初心にかえる基本の習慣＃肥満脂肪肝を治す５か条 ①毎日体重を記録する ②甘い飲み物をやめる ③野菜を増やす ④精製穀類を減らす ⑤加工食品を減らす＃よっしー　さんのイラスト https://t.co/o9Gyi0nO5m フリーダウンロードです

尾形哲肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』 @ogatas0520

2020年11月22日 63 325

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＃肥満・脂肪肝を食事で治す初心にかえる基本の習慣＃肥満脂肪肝を治す５か条 ①毎日体重を記録する ②甘い飲み物をやめる ③野菜を増やす ④精製穀類を減らす ⑤加工食品を減らす＃よっしー　さんのイラスト https://t.co/o9Gyi0FoWU フリーダウンロードです

尾形哲肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』 @ogatas0520

2020年5月12日 54 316

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いったん痩せてもう太らないためには？ https://t.co/P78izzeLNQ リバウンドしなかったのは ①低タンパク低糖質 ②低タンパク高糖質 ③高タンパク高糖質 ④高タンパク（全カロリーの25％）低糖質 ④だけでした！高糖質食はもちろん✖ 低糖質食だけではリバウンド低糖質＋タンパク強化が〇